おすすめ情報 · 18-02-2018
鉄分を鉄から摂ってみよう~! ミネラルはサプリから摂取される方が多いと思いますが、 南部鉄をやかんに入れて摂る方法をご紹介します。 お家で南部鉄瓶をお持ちの方はそれで良いのですが、 いかんせん、南部鉄のやかんは高額~!です。 そう言う訳で、現在お家で使用中のステンレス製のやかんに入れるだけで 鉄分の補給が出来るすぐれ物がありました。...

おすすめ情報 · 04-02-2018
MCTオイル:100%中鎖飽和脂肪酸油について MCTオイルを摂ると、肝臓で代謝されたベータヒドロキシ酪酸 が大腸フローラを豊かにします。 そう、こんな風に・・♪ ・酪酸はアレルギーを物質の発生を抑制し、大腸上皮細胞の  エネルギー源となります。 ・短鎖脂肪酸の酪酸は、Treg細胞を増加させ、過剰な免疫細胞...
ほっちの豆知識 · 03-02-2018
精白した物や単糖類は少な目にね! ☆角砂糖は1個3グラムです。...

セミナー関連 · 22-01-2018
人が幸せを感じる幸せホルモンのセロトニンは95%が腸内で合成されています。 そして・・・ 腸内環境が気分や感情、人格にも影響を及ぼしているのです。 腸内細菌を増やせば、免疫力もアップし健康に!

セミナー関連 · 21-01-2018
『人は、腸と腸内細菌で人として生きることが出来ている』という結論から始まり、

セミナー関連 · 18-12-2017
今回のテーマは、『食品添加物.』   私たちが何気なく、毎日口にしている食べ物には色々な食品添加物が使用されています。 “そもそも食品添加物って何?” “身体に悪いと分かっているのに何故使用されているの?” などなど 食品添加物の真実について企業側、消費者側からのお話を分かりやすくお話していただきました。   休憩時間には、...

セミナー関連 · 04-09-2017
今回のテーマは腸内細菌のお話。 『人は、腸と腸内細菌で人として生きることが出来ている』という結論から始まり、 腸内環境が気分や感情、人格にも影響を及ぼしているお話や善玉菌の増やし方 理想的な腸内細菌のバランス、善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7に環境を整える方法などなど...

セミナー関連 · 02-09-2017
安い物には「訳」がある。 そうは言っても食品添加物を100%避けることはほぼ無理です。 どの添加物が特に危険性が高いのか、主にどんな食品に含まれているのかを把握し「つき合い方」を考えていきましょう。 『ほんの少しの意識と知識』を持つことで、あなたとあなたの家族の健康を守ることができるのです。というお話をさせていただきました。...

セミナー関連 · 03-07-2017
大阪市南堀江にて「ほっちマンの社会毒出張セミナー」を開催いたしました。   テーマは『100歳まで生きる為の健康のお話』   内容は ・油が脳や疾患に関係!? ・絞る前から危険な油!? ・あなたの使うその油、偽装油かも!? ・揚げ物には不向きな油は!? などなど   今回は、会場の関係でスライドが見にくかったようで申し訳なかったのですが、...

セミナー関連 · 26-06-2017
『第11回知って得する、世界常識の裏側 in徳島』を開催。 今回で徳島開催6回目! 足元の悪い中、お越し頂いた参加者の皆さま、ありがとうございました。   今回のテーマは、『食品添加物.』   私たちが何気なく、毎日口にしている食べ物には色々な食品添加物が使用されています。 “そもそも食品添加物って何?”...

さらに表示する