· 

第16回知って得する、世界常識の裏側セミナー終了しました

『第16回知って得する、世界常識の裏側 in徳島』を開催。

 

今回のテーマは『人工甘味料と糖』

 

私たちが何気なく口にしている食べ物には、色々な人工甘味料が使用されています。

“人工甘味料は何でゼロカロリーなの?”

“人工甘味料の原料って何?”

“身体に悪いとの研究が有るのに何故使用されているの?”

人工甘味料を多用するメーカー側の理由は・・・

 

★  砂糖にも「訳」がある。

糖分を100%避けることはほぼ無理です。

どの糖分が特に危険性が高いのか、主にどんな食品に入っているのかを把握し

「つき合い方」を考えていきましょう!

というお話をしていただきました。

 

 

セミナー休憩時間には、

砂糖を使わない『チョコレートムース』『糠クッキー』のお茶菓子で休息していただきました。

 

 

『少しの手間をかけるだけで体の喜ぶものを作ることができる!』という事に

興味を持っていただけて嬉しい限りです。

 

  

『ほんの少しの意識と知識』を持つことで、あなたとあなたの家族の健康を守ることができる!

と言う事で

次回も、ほっちマンと楽しくお勉強していきましょう!